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            【健康科普】愛我就請正確抱我

            發布時間:2019-10-25    點擊數:373
              幾番期待,寶寶終于出世了,新上任的媽媽們是不是有點手足無措,即便是抱新生寶寶這一個動作,都要小心翼翼進行,生怕傷到寶寶,特別是對于剛當上爸爸的男性來說,由于之前幾乎沒有機會接觸小寶寶,加上動作、用力都拿捏不準,很容易對新生寶寶造成傷害??墒敲葘毜牡絹?,似乎只能用懷抱來體現對他的愛。新手爸媽,他們對寶寶愛不夠,親不夠,抱來抱去;爺爺奶奶、外公外婆來了,抱一下;七大姨八大姑來了,也抱一下。。。。



              各路寵娃“神仙”,各種姿勢抱娃,你確定,你的娃能接受嗎?



              1
              月寶寶應該怎么抱?



              1.手托:用左手托住寶寶的背、頸、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。

              2.腕抱法:將寶寶的頭放在左臂彎里,肘部護著寶寶的頭,左腕和左手護背和腰部,右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。

              3.不要豎著抱寶寶:新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時,寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時,頸肌還沒有完全發育,頸部肌肉無力,應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現,但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。

              4.不要久抱。新生兒不適宜久抱.

              第一.容易使新生兒身體受傷.

              第二.新生兒需要很長的睡眠時間,久抱影響他安睡. 

              第三.影響新生兒的正常呼吸. 

              第四.久抱必需用厚的衣物包裹,會影響新生兒的正常發育. 

              第五.久抱影響新生兒的生活姿態. 




              2
              2-3月的寶寶:斜抱,也可適當豎抱







              滿月后,建議采用斜抱豎抱結合的方式,但仍注意保護寶寶的頸背部??梢园褜殞氜D一面,背靠著媽媽的胸膛,而不是通常的寶寶正面對著媽媽,媽媽一手摟著寶寶的身子,一手托著寶寶的屁股,這樣一來最主要是寶寶的脖子以及脊柱有了依靠和保護,二來也可以讓寶寶更多的看到外面的世界。

              有些家長一直采用橫抱的方式抱寶寶,不改變姿勢,這樣可能會使寶寶的頭部控制力得不到鍛煉,遲遲學不會抬頭。而寶寶睡覺的時候還是要橫著抱。

              其實,在2-3個月之間,可以適當的給寶寶豎抱和俯臥訓練,有助于寶寶前庭覺的發展。訓練時間不能太長,剛開始1-2分鐘,之后再慢慢延長,次數則要根據寶寶的精神狀況來決定。

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              3-5個月:豎抱,

              但仍注意保護頸背部,來回換抱







              三個月的寶寶不能再一直橫著抱在懷里了,因為隨著他一天天的長大后,頸項肌肉也越來越發達,對外面的好奇心也會增大,喜歡看周圍的事物,這個時候可以用手托住寶寶的脖頸把他豎起來抱,這樣可以讓孩子更好的看外面的世界。



              再者,可以讓寶寶趴在家長的肩上,這樣抬頭的時候有個支靠點,寶寶也不會感覺很累。雖說在寶寶三個月的時候可以豎抱,可是因為孩子的脊錐沒有發育好,豎著抱的時間不能過長,以免傷害到寶寶。



              最好是來回換抱的方式,既滿足了寶寶的新鮮感,而且也不會太累,但是家長一定要注意,不管是抱起還是放下,都要托住寶寶的頭,而且動作要輕柔。



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              5-6個月以后:豎抱,經常抱,抱片刻







              為了讓寶寶的大動作、小動作都得到最佳發育,家長應少點抱寶寶,可鋪上爬爬墊,讓寶寶自由的翻、趴、坐、爬、扶站等。此刻,家長在抱寶寶時,最好能建立起“經常抱,抱片刻”的態度。經常抱抱寶寶,讓寶寶感受到你對他的愛,使他有安全感即可。



              寶寶發育對于寶寶的健康非常重要,父母在照顧寶寶的同時也應隨著他成長做出相應的改變。育兒絕不是純粹的個人經驗,而是需要根據真實數據,科學依據做支撐。希望所有的寶寶都能健康的成長,所有的父母都能科學育兒。










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